Joghurt-Smoothie mit Mango
- Mango-Smoothie © BLE
Zutaten für 1 Glas
- 150 ml Bio-Milch
- 3 TL Bio-Naturjoghurt
- 1 EL Mangosirup
- 1 Zweig Kapuzinerkresse (Blätter und Blüte)
- 2 Eiswürfel
Zubereitung
Ein Glas vorkühlen. Die Milch, den Naturjoghurt, Mangosirup, Kapuzinerkresse und die Eiswürfel in einen Mixer geben und gut durchmixen. Die Mischung in das vorgekühlte Glas gießen und mit einer Kapuzinerkresseblüte garnieren.
Hinweis
Die Zutaten erhalten Sie aus kontrolliert ökologischem Anbau in Ihrem Bioladen oder in Supermärkten mit Biosortiment.